週末短遊 大東山行山賞芒草

天氣轉涼，秋意姍姍來遲，身邊的朋友都在問道：「喂，不如一齊去大東山行山囉？我想去睇芒草呀。」我心想，秋冬時分的大東山又變成另一個旺角了。據本人非精準統計，問這個問題的朋友，通常都是比較少行山的一群。當他們看到朋友在FB 分享，又或者報紙雜誌報導之後，就會腳癢癢想出走。

大東山是著名的賞芒草的地點，秋高氣爽的山季，遊人駱驛不絕

週末短遊新界群山 梧桐寨瀑布

連續多天大雨及颱風侵襲，可能這條路線都變得面目全非了。我要說的是梧桐寨瀑布上接大帽山四方亭的一段遠足路線。

梧桐寨瀑布是香港最著名的瀑布，它位於大帽山山體的東北面，匯集了整個山體北麓的水流，後流入林村河及吐露港。能形成瀑布的山體一定要夠大夠高，才能夠容納一定水量；險要的陡坡或峽谷才會產生巨大位能差，水源才可以一瀉千里，造就磅薄氣勢。梧桐寨主瀑高低落差約三十米，是香港境內之最。越驚險雄奇的瀑布，溯源之路就越不輕鬆，這不是一次簡單的行山旅程。

深秋時份，梧桐寨瀑布水量依然充沛

跑鞋的故事

有人說跑步是個便宜的運動。你不用租場，不用付出高昂的學費，也不用花錢買工具，最簡單，一條短褲，一對白鞋，一件短衣，就可以在街上通處跑。不過，喜歡跑步的朋友也會知道，跑步不是想像之中便宜。跑步鞋，也是我花得最多錢的地方。

我認為換跑鞋的原因有二個：第一是之前那雙「陽壽已盡」，鞋底穿了需要更換；第二個則是你看見一對比先前更美麗的跑鞋。